En los últimos cursos, en el CEIP La Senda hemos iniciado un camino hacia la introducción de prácticas en el aula que se ha demostrado científicamente que tienen un poderoso impacto en el desarrollo cerebral del alumnado. Puede sera a primera hora de la mañana o después del recreo o antes de un examen. Cualquier momento es apropiado, aunque esos son algunos de los que hemos elegido como prioritarios para practicar Mindfulness en el aula. Se trata de ayudar a los niños y niñas a prestar atención al aquí y ahora utilizando su respiración como vehículo para calmar, serenar, disfrutar.